Gezi İçin Uygun Ekipmanlar

Gezi İçin Uygun Ekipmanlar

-Son yıllarda gezgin ruhlu bisikletçi sayısı oldukça arttı.İnsanlar toplanıp bir yerlere gidiyorlar ve hoş vakit geçiriyorlar.

-Genellikle hafta sonlarını tercih eden gezginler tercihlerine göre yol gitmektedirler.

-Yanlarına heybe dediğimiz çantalardan yada en basit yöntem sırt çantasını alarak yola düşmektedirler.

-İçine termosla çay ve yiyeceklerini doldurup en güzel gördükleri yerde mola vererek doğayı izledikten bol bol fotograf çektikten sonra geri dönmektedirler.

-Esbike olarak tavsiyemiz gideceğiniz rotaya ve harcayacağınız enerjiye göre gıdanızı yanınıza alın.

-Hava durumuna uygun giysi yanınızda bulundurun.

-Eğer macera severseniz ve kimsenin bilmediği yerlere gitmeyi çok seviyorsanız tenha yerlere gitmeden önce mutlaka birine gözükün ve bilgi verin.

-Yanınızda bisiklet tamir ekipmanı bulundurun yolda kalmak hoş olmaz.

-Bisikletinizin bakımını sıklıkla yapın yağlamak bunlardan biri.

-Yolda gördüğünüz bisiketçilere selam verin asık suratlı ve kendini beğenmiş olmayın arkanızdan insanlar ne mütevazi sevecen bir bisikletçi desin.Yolda zor durumda olana yardım edin yanından geçip gitmeyin bir gün sizinde başınıza aynı durum gelir.

-Köylülerle iyi diyalog halinde bulunun çöpünüzü doğaya atmayın.

-Başka bisikletçileri kötülemeyin kendinizi övmeyin bu Türkiye’de bir hastalık ne yazık ki alçak gönüllü olun dedikodu ve kötülemeyle elinize birşey geçmez.Siz ne için yola çıktınız bisiklet sürmek ve hoş vakit geçirmek için herşeyi unutun ve pedallayarak mutlu olun İyilik yapın iyilik bulun.

-Yolunuz açık olsun Eskişehir ve çevresinde her türlü yardım durumunda konumunuzu belirterek güvenlik güçlerinden yardım isteyebilirsiniz.Onlarında bulamayacağı yerlerde iseniz Esbike’den yardım isteyebilirsiniz.

02.04.2017 İnönü Zaferi Kutlamaları Doğa Yürüyüşü

_110325.jpg

İnönü Zaferleri coşkuyla kutlandı.İnönü Belediyesi’nin düzenlemiş olduğu etkinliğe okullarda sivil toplum örgütlerinden ve resmi kurumlardan oldukça kalabalık bir katılım oldu.Gençlik Hizmetleri ve Spor il Müdürlüğü Doğa Yürüyüşü Ekibi ESDAG olarak bizde oradaydık 50ye yakın katılımcıyla en kalabalık gruplardandık diyebiliriz.Etkinliğimizi biz daha kısa planlamıştık ancak 11km Şehitliğe kadar yürüdük çoğu katılımcı yürüyemedi yarı yolda bırakmak zorunda kaldı araçlarla taşındılar.Şehitliğe geldiğimizde dualarımızı aziz şehitlerimize gönderdik.Kuran tilaveti ile ruhlarına bol bol dua gönderdik.Etkinlik protokol konuşmaları ile devam ederken katılımcılar ikramlar ardından dönüşe geçti.Esdag olarak dönüşte planımızda olan İnönü mağralarına tırmandık burdan ilçeyi panografik izledik bol bol fotograf çektik ve sıcak havada mağra içindeserinleyerek Eskişehir’e dönüşe geçtik.Katılımcı arkadaşlarımıza tek tek teşekkür ediyoruz.Etkinliklerimiz ESDAG ve ESBIKE olarak devam edecek.

FOTOGRAF ALBÜMÜ İÇİN TIKLAYINIZ

_144150.jpg

Sarıcakaya’da Antrenmanlar Bir Başka Güzel

http://esbike.org/images/haberphoto/saricakayabaskan/20170331_144814.jpg

Evet bu çikolatada neyin nesi diyenleriniz vardır bir reklam değil tabiki.Çikolata sizin için ne kadar değerli olabilir yada nasıl anlam içerebilir bunu bahsedeceğim sizlere.Maraton yarışı için hazırlıklarımızı Sarıcakaya’nın sarp arazilerinde sürdürüyoruz ve zaman zaman başkanımızı ziyaret ediyoruz.Sağolsun kendisi sporcu dostu halk adamı bir eğitimci.Zorlu geçen bir antrenman sonrası kendisine uğrayarak mola verdim.Makamına bisikletimle çıktım bunu başka bir başkana yapamazsınız bunuda belirteyim.

http://esbike.org/images/haberphoto/saricakayabaskan/20170322_144440_001.jpg

Bisiklet üzerine sohbet ettik.Antrenmanlarımızı anlattım moladan sonra zorlu rampaları çıkarak antrenmanı tamamlayacağımı söyledim.Kan şekerim düşmüş olarak yanına gittim.Elinde ne varsa önüme serdi bir çikolatayla başladım mütevazi olarak sonrasında hepsini al doldur ceplere diyen başkanımı kırmadım tabiki doldurdum ceplere çikolataları sonrasında al lokumda var ye ye sana enerji lazım dedi.Yemek yiyebiliriz dedi sağolsun sporcunun derdinden gerçekten anlıyor.Toparladığım enerji ve moral desteği ile makamdan ayrıldım.Rampalarda çikolataları birer birer yiyerek yola devam ettim her bir çikolata bana destek oldu.

http://esbike.org/images/haberphoto/saricakayabaskan/20170322_154353.jpg

http://esbike.org/images/haberphoto/saricakayabaskan/20170322_164804.jpg

Çikolatanın değerini rampada yada böyle durumlarda anlıyorsunuz.Sporcu Hayır Duası aldı başkanım.Daha önceki Antrenmanımda da özel doping hazırlamıştı bana halen tadı damağımda Yoğurtlu Pekmez kendi elleriyle hazırladı başkanım ve depoladığım enerjiyle yollar vız geldi.

http://esbike.org/images/haberphoto/saricakayabaskan/20170307_133709.jpg

Şimdi sırada Nar şerbeti var bizim kullandığımız yapay enerji jellerinin organik olanı başarılarımıza etkisi oalcağına inanıyoruz.Başkanımıza ve Sarıcakaya halkına bizlere verdiği destekten dolayı teşekkür ediyoruz.Hangi mahallesine köyüne gitsek misafirperverliklerini gösteriyorlar saolsunlar.Yakında bu bölgede Maraton yarışı planlarımız var bir çok heyecanlandıran projeleri başkanımızla gerçekleştireceğimize inanıyorum.Destekler madalya ve başarı olarak dönecek inşallah.

1 56 57 58 59 60 85